使用Windows操作系统的电脑经过几年后，性能开始下降，直到系统变得无法使用。

即使你细心耐心地安装所有更新并正确维护笔记本电脑，系统最终还是会变得非常缓慢，似乎不可避免地只能报废处理。起初你可以尝试卸载无用程序、优化系统注册表、进行磁盘碎片整理以及安装操作系统和驱动程序更新，但尽管努力，情况很可能不会改善。这通常是由于硬件老化和新程序对资源需求不断增加所致。

为了给笔记本或电脑赋予第二次生命，可以采取以下两种方法之一：

• 重新安装Windows，
• 尝试使用“轻量级”的Linux发行版，至少可以用来上网浏览。

我选择了第二种方式来回收利用一台运行Windows 10的笔记本电脑，该电脑已经变得“非常慢”且无法使用。

实际上，可以通过使用预先加载了新操作系统镜像的USB闪存盘，在笔记本上安装Linux，并启动时让笔记本从USB盘启动而非旧系统所在的硬盘。

下面是我在此过程中遵循的步骤。已有至少15年没做过这类操作，过程颇有回忆感。

各步骤的截图我放在了文章底部的图片画廊中。

 

注意事项：

• 此过程会清除旧笔记本上的所有数据，因此如果有重要内容，请先备份到外部设备。
• USB闪存盘上的数据也会被覆盖，不能用它来备份笔记本数据。

准备材料：

• 一台需要恢复的旧且运行缓慢的笔记本。
• 一个USB外接硬盘（用于备份旧系统数据）。
• 一个至少10GB的USB闪存盘（用于制作新系统镜像）。
• 一些耐心。

步骤：

1. 备份旧笔记本数据

• 备份系统或将想保存的数据复制到外接硬盘。

2. 选择发行版并制作可启动Linux镜像

这些操作可以在旧系统上进行（如果你有耐心），也可以在另一台电脑上完成：

• 选择要安装的Linux发行版，可以使用Linux.it提供的工具。回答几个问题后，它会推荐最合适的发行版。我先试用了Linux Mint，然后是Lubuntu[01]。建议选择简单且轻量的发行版。选定后下载本地镜像文件，通常是ISO格式（例如：linuxmint-21.2-cinnamon-64bit.iso或lubuntu-22.04.3-desktop-amd64.iso）。
• 制作新操作系统镜像的过程可参考[02]，大致步骤如下：
  • 下载一个镜像写入工具，比如Balena Etcher [07]。我偏好使用便携版（Windows X86|X64版本）。
  • 打开该程序（我用的是Etcher）。
  • 选择ISO文件作为源文件，USB闪存盘作为目标设备。如果程序提示格式化USB盘，选择取消，因为Etcher会自动覆盖USB盘内容。
  • 点击Flash!开始写入。

此时，包含操作系统的ISO镜像已写入USB闪存盘，准备就绪。

3. 修改BIOS启动顺序

这是最繁琐的部分，因为笔记本默认从硬盘启动而非USB盘。进入BIOS设置的按键因品牌而异。我用的是HP笔记本。强制从USB启动可参考以下指南：[05] [06] [09]。简要步骤：

• 将USB闪存盘插入旧笔记本。
• 重启笔记本。
• 重启时按住F10键。
• 进入BIOS设置界面（通常蓝色背景），查看屏幕底部或右侧的导航说明。
• 进入System Configuration->Boot options。
• 展开Boot options。
• 将启动顺序中第一项设置为USB Diskette on Key / USB Hard Drive或类似选项（我用F5和F6键调整顺序）。
• 保存设置并退出（我按F10确认并选择Yes）。
• 此时笔记本应从USB启动。如果没有，关机重启或检查步骤。

笔记本应已读取USB盘并加载所选Linux发行版的镜像。

 

4. 安装Linux Mint或Lubuntu

这一步很简单，可以参考[08]或[09]的安装指南。建议此阶段不连接WIFI，以加快安装速度，安装完成后再配置。Linux Mint和Lubuntu的安装过程基本相同。

简要步骤：

• 点击Install Lubuntu。
• 选择系统语言，点击下一步。
• 选择地理区域和时区，点击下一步。
• 选择键盘类型（我用的是意大利标准键盘），点击下一步。
• 选择清除硬盘数据，点击下一步。
• 设置登录系统的账户信息，点击下一步开始安装。
• 等待安装完成提示。
• 点击完成。
• 系统重启。
• 重启时拔出USB闪存盘，避免再次读取镜像。

拔出USB后，电脑会尝试读取USB盘，找不到后会自动从刚安装Linux的硬盘启动。

此时，Lubuntu（或Linux Mint）已成功安装。

5. 恢复BIOS启动顺序

此步骤目的是将第3步中修改的启动顺序恢复，避免每次开机都尝试从USB启动。简要步骤：

• 进入BIOS，将启动设备顺序调整为硬盘优先。
• 确认USB闪存盘已拔出。
• 重启笔记本，确认系统正常启动。

之后可以进行：

• 配置WIFI，
• 更新操作系统和驱动（如有需要），
• 安装需要使用的软件：我安装了浏览器Chrome。

总结

这是一种适合学校、家庭、图书馆、企业、公共机构等场景的解决方案，适合想节省开支且设备仅用于简单上网的情况。

新系统速度不会非常快，但至少还能使用几年。

关于Linux Mint和Lubuntu，前者更友好，几乎无需额外配置；后者更轻量，适合非常老旧的系统，但可能需要手动安装或配置某些组件。我在视频编解码器方面遇到了一些问题。

 

图片画廊

 

参考资料：

• [01] 选择Linux发行版，来自Linux.it。
• [02] Linux Live USB，来自Linux.it。
• [03]Linux Mint安装指南。
• [04] “amarcord”是什么意思？，来自Treccani.it。
• [05] HP系统BIOS启动顺序配置，HP支持。
• [06]如何配置HP电脑的BIOS启动顺序，HP支持。
• [07] Balena Etcher，官方网站。
• [08] 如何安装Linux Mint，作者Abhishek Prakash。
• [09] 如何安装Lubuntu，官方文档。
• [10] 如何进入BIOS，作者Salvatore Aranzulla。
• [11] 安装Linux，来自Linux.it。
• [12] Linux Mint下载链接：下载最新Cinnamon版本。
• [13] Lubuntu下载链接：下载最新推荐版本。
• [14] Linux启动过程解析，作者ByteByteGo，YouTube。

 

*** Note: This article was automatically translated using a workflow built with n8n and OpenAI. The original post is the Italian version.