今天早上，我在卢卡参加了一场精彩的活动飞行跑，这是一场10公里的比赛，起点和终点都在圣米歇尔广场，路线穿过美丽的历史中心和环绕城市的城墙。

比赛分为竞赛和非竞赛两种，我参加了后者。现场人很多，我估计至少有一千到一千五百人参加。

一开始我有点担心，因为最近几个月跟腱一直在困扰我，所以我起步非常慢。在比赛过程中，我意识到自己可以完成，因此在布鲁诺和贝亚的陪伴下，我加快了速度。城墙上的起始段非常愉快，我认为卢卡的城墙是世界上最美的之一，宽阔到可以通车，还有花园。

最后的三公里有些吃力，因为我已经很累，缺乏训练，而且在历史中心的小巷中穿行并不容易。

总之，这是一场很棒的活动，我很高兴能参加，辛苦是值得的。

在这个视频中可以看到比赛的起点，我们是最后出发的，在1:20分钟左右出现在视频中。

此外，我还发现了一家美食店/肉店，他们的三明治非常好吃，还生产熏牛肉，这是一种卡帕多西亚（罗马尼亚，土耳其）的特产，但在以色列和美国大城市，尤其是纽约也很流行，经常在美剧中看到。

这家店叫“Botteghina del maialetto”，位于圣保利诺街。

来源和参考：

• Seventies Running是组织此次活动的协会。
• 活动的网站。
• “Botteghina del maialetto”的网站。
• 维基百科：关于熏牛肉的信息。

*** 注意：本文由 n8n 和 OpenAI 自动翻译。